SILVERBACK GATHERING - Nathletic Workshop für Männer
Das ist der Workshop für Silberrücken, »echte« Männer, die sich auch
mit über 40 einen durchtrainierten, schlanken Körper, Kraft, Vitalität und
Leistungsfähigkeit bewahren möchten. Hier erfahren sie alles über richtiges
Training, gesunde Ernährung und Regeneration. Detlef Romeike erklärt, was »Mann«
im Training beachten muss, um Erfolg zu haben. Alles, was Sie wissen müssen, und
nichts, was Sie nicht brauchen.
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