Funktionelles Training für Männer ab 40
Hamburg
Das ist der Workshop für Männer, die sich auch
mit über 40 einen durchtrainierten, schlanken Körper, Kraft, Vitalität und
Leistungsfähigkeit bewahren möchten. Hier bekommen Sie eine Einführung in das Training mit Kettlebells, erhalten wichtige Tipps zum richtigen
Training, gesunde Ernährung und Regeneration. Detlef Romeike erklärt was »Mann«
im Training beachten muss, um Erfolg zu haben und Verletzungen zu minimieren. Alles, was Sie wissen müssen, und
nichts, was Sie nicht brauchen.
Termine auf Anfrage
